+7 (978) 813 - 99 - 94
В избранное

Черничный смузи

Черничный смузи

Этот полезный смузи поднимет настроение ранним утром, добавит энергии в обед или разбавит вечернюю атмосферу. В любое время суток этот напиток поможет вашему пищеварению, простимулирует организм к самоочищению и подарит вам вкус, которым вы будете наслаждаться!

Рецепт

Способ приготовления:
1
Рецепт приготовления очень прост: смешайте все ингредиенты в блендере. Для того, чтобы замороженные продукты измельчились лучше, используйте блендер не долгое время, а включайте и выключайте его несколько раз на 5-10 секунд.
2
Если миндального молока нет – смело замените его водой.
Ингредиенты
  • Черника замороженная – 60 г.
  • Банан замороженный – 1 шт.
  • Мука из семян расторопши – 1 ч.л.
  • Семена чиа – 1 ч.л.
  • Миндальное молоко – 60 г.
  • Листья мяты

Приятного Вам аппетита! Будьте здоровы и радостны!