+7 (978) 813 - 99 - 94
В избранное

Пищевые новости

19.06.2018г

Современная медицина предлагает широкий выбор средств от боли. Однако, если вы предпочитаете избегать химии в своем рационе, используйте следующие продукты для снижения болевого синдрома.
Лучший микроэлемент от боли – магний. Его много в цельнозерновой пище –хлебе и кашах. К тому же, такая еда содержит сложноусваиваемые углеводы – они дают организму гликоген, который оберегает его от обезвоживания — одной из причин головной боли.
Также магнием насыщены орехи – миндаль и кешью. Этот микроэлемент расслабляет кровеносные сосуды, снимая спазм.
Омега-3 жирные кислоты защищают нас от болей в суставах и головных. Поэтому растительные масла, особенно оливковое обладают мягким обезболивающим эффектом.
Пряная зелень – петрушка, шафран и тархун – эфирные масла для активизации кровообращения. Это помогает обменным процессам в теле и ускоряет заживление ран.
Многие века в индийской медицине как обезболивающее используют имбирь и куркуму. Поможет и жгучий перец. Он раздражает и жжет язык, на это организм реагирует выброской эндорфинов – естественного «морфия» для нашего тела. 
Недостаток кальция может стать причиной раскалывающих головных болей. Восполнить кальций помогут молочные продукты.

19.06.2018г

Современная медицина предлагает широкий выбор средств от боли. Однако, если вы предпочитаете избегать химии в своем рационе, используйте следующие продукты для снижения болевого синдрома.

07.06.2018г

Один из мифов, который пугает людей при переходе на растительную пищу – это возможный недостаток железа в пище и потенциальное снижение уровня гемоглобина из-за этого. Однако, вегетарианский

11.05.2018г

Актуальный вопрос для весны, не правда ли? В прошлом материале мы предложили вам низкокалорийные овощи. В этом предложим три сладких продукта, которые не нанесут вреда вашей фигуре и даже помогут

18.04.2018г

Наш новый магазин в самом центре города!

Как всегда лучший ассортимент, умные, внимательные продавцы и хорошее настроение.

проспект Кирова 19/1 Магазин "Вегемаркет". в ТЦ ЦУМ (

11.04.2018г

Весенняя пора – время обновления и очищения. Сейчас, как никогда, актуальны темы здорового питания и похудения. Что кушать, чтобы ваш рацион был вегетарианским, вкусным и с минимумом калорий? Мы

Страницы